Coaching individuel en entreprise |
COACHING PERSONNEL
Coaching individuel pour particuliers
Julie, votre Coach Effervescent vous propose 3 coachings pour devenir ce que vous êtes !
Votre coach professionnelle Julie Lerein à Nantes vous aide à mettre en place votre reconversion professionnelle mais encore apprendre à travailler vos émotions, et elle peut vous aider également à trouver un meilleur équilibre dans votre vie personnelle et professionnelle.
Sa méthode : La PNL (programmation neuro linguistique)
Un coaching effervescent pour PERFORMER
pour qui ?
Challenge, performance et dépassement de soi son au coeur de vos activités que vous soyez sportif amateur ou confirmé mais pas seulement, je vous accompagne dans votre pratique. Avec la PNL, mettez vos compétences au service de votre performance et de votre mental. Pour une intégration complète du travail réalisé je propose également de lier corps et esprit avec de l’énergétique.
objectifs
– Développer sa confiance en soi
– Améliorer ses résultats
– Passer un palier / un cap
– Devenir aussi bon en compétition qu’à l’entraînement
– Retrouver du plaisir
– Se préparer pour une compétition / un grand évènement
– Utiliser ses émotions pour se surpasser
– Adopter / Améliorer un comportement
– Gérer son stress
accompagnement
Le nombre de séances sera défini en fonction de votre demande.
Durée d’un rendez-vous : 1h30
Un coaching effervescent pour BOOSTER
pour qui ?
Entrepreneur.es, freelances, comme salarié, vous souhaitez vous faire accompagner sur la mise en place d’un nouveau projet professionnel ? Passez à l’action : Après un bilan de compétences, après une longue période de chômage, après un épuisement professionnel mais pas seulement !
quel type d'objectifs :
– Améliorer sa confiance en soi
– Mieux se connaitre
– Estime et confiance en soi
– Mettre le sens au service de sa motivation
– Faire taire son syndrome de l’imposteur
– Apprendre à travailler avec ses émotions
– Définir ses limites
– Se préparer à un entretien d’embauche
– Optimiser sa gestion du temps
accompagnement
Le nombre de séances sera défini en fonction de votre demande.
Durée d’un rendez-vous : 1h30
Un coaching effervescent pour
TRAVERSER
pour qui ?
Pour toutes les personnes qui traversent une nouvelle étape professionnelle ou personnelle, vous vivez un changement, vous avez besoin d’aborder le travail avec une nouvelle vision ou avez besoin d’apprendre à collaborer avec vos émotions.
objectifs
– Mettre le sens au service de sa motivation
– Estime et confiance en soi
– Apprendre à se prémunir du stress
– Collaborer avec ses émotions
– Résoudre des conflits
– Définir ses limites
– Trouver un équilibre entre sa vie professionnelle et personnelle
– Développer sa communication
accompagnement
Le nombre de séances sera défini en fonction de votre demande.
Durée d’un rendez-vous : 1h30
Un accompagnement en 3 étapes
la Préparation
Entretien gratuit et sans engagement de 45 min
Présentation du cadre et présentation du sujet du coaché + Définir un objectif potentiel
> Le coaché : Feeling ? Ressenti ?
Répond à ses attentes ?
> La coach : Capacité à accompagner la problématique
l'ACCOMPAGNEMENT
Objectif défini et affiné puis fragmenté
> Nombre de séances à définir : entre 6 et 10 séances
> La durée d’une séance 1h30
> Des tests et outils ou exercices complémentaires peuvent être nécessaire entre les séances
lE BILAN ET LA SYNTHèse
> Entretien avec le ou la coaché.
> Evaluation de l’atteinte des objectifs.
Quel est le tarif d'une séance de coaching professionnel ?
– 75€ la séance
