Gérer son stress : Méthode et inspiration Tony Estanguet
Le stress ou tension nerveuse provient d’une difficulté à gérer sur un long terme une tension au niveau physique et psychique. Il correspond à une « forme de déséquilibre
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Le stress ou tension nerveuse provient d’une difficulté à gérer sur un long terme une tension au niveau physique et psychique. Il correspond à une « forme de déséquilibre
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