Développement professionnel

Surmonter les défis professionnels : stratégies de résilience et techniques pour la réussite

Les défis professionnels sont inévitables dans la carrière de toute personne. Que ce soit une lourde charge de travail, des relations difficiles avec des collègues ou des échecs temporaires, savoir comment aborder ces obstacles peut déterminer le succès à long terme. Cet article explore diverses stratégies de résilience et méthodes de coaching pour surmonter les […]

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Atteindre l’équilibre vie pro/vie perso : stratégies et bien-être

L’équilibre entre la vie professionnelle et personnelle est une quête importante pour beaucoup de personnes. Cet équilibre permet non seulement d’améliorer la productivité au travail, mais aussi d’assurer un certain bien-être dans la vie quotidienne. Dans cet article, nous explorerons diverses stratégies pour atteindre un juste milieu entre les exigences professionnelles et la réalisation personnelle.

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Comment gérer efficacement le stress au travail : techniques et stratégies pour un bien-être professionnel

La gestion du stress au travail revêt une importance capitale, non seulement pour la santé mentale des salariés, mais aussi pour leur rendement global. Le stress peut devenir un véritable frein à la performance professionnelle, impactant tant les émotions que l’équilibre de vie. Cet article explore diverses façons de gérer et réduire le stress professionnel,

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Techniques de leadership pour une gestion efficace des managers

L’importance du leadership dans le monde professionnel ne peut être sous-estimée. Les compétences en management et les techniques de leadership sont essentielles pour diriger une équipe vers le succès. Cet article abordera diverses méthodes permettant aux managers de développer leurs compétences en leadership afin de devenir des leaders efficaces. Les caractéristiques d’un bon leader Les

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Prendre RDV

Vous trouverez ci-dessous des créneaux disponibles pour prendre RDV en ligne avec Julie Lerein votre coach en développement professionnel et personnel « Coach Effervescent ». 

Ce premier RDV est offert et sans engagement !

Vous trouverez ci-dessous des créneaux disponibles pour prendre RDV Si ce premier entretien vous a convaincu, votre coach vous recevra à cette adresse :ligne avec Julie Lerein votre coach en développement professionnel et personnel « Coach Effervescent ». 

  • En présentiel dans son bureau situé 11 Pl. de la Bourse, 44000 Nantes, France, dans un cadre chaleureux et calme.
  • En virtuel/distanciel, par vidéo